Kahvakuulaharjoittelu on nyt tullut voimakkaasti salien ja ihmisten koteihin harjoitusvälineeksi. Olen n. vuonna 2004 aloittanut sen ja käynyt 2010 kansainvälisen tasoisen kahvakuula koulutuksen Tampereella.

Yksinkertaisuus ja toiminnallisuus sen tehokkuuden salaisuus

Jo tehokas 15-20 min itse harjoittelun osuus antaa hyvän vastineen

Se on helppo toteuttaa melkein missä tahansa Se sopii erillis tai yhdistelmä harjoitteisiin

Se vaan on yksinkertaisesti hyvä juttu

"liikkeiden joustavuus se on kuin tanssi parhaimmillaan - niin tanssiin kuin kahvakuulan sävelmiin tarvitaan rytmi - liikkeet - tekniikka - ilo ja hauskuus - siis opetellaan tanssi nimeltä kahvakuula"

Kysy tekniikan opastuksesta tai harjoittelusta